Футбол

Футбол – это соревнование двух команд, каждая их которых стремится овладеть мячом и забить как можно больше мячей в ворота противника. В матче участвуют две команды по 11 человек. Игра происходит на футбольном поле, представляющем собой прямоугольник длиной 90-110 м и шириной 45-75 м. Игра продолжается 90 минут, которые в свою очередь делятся на две половины по 45 минут каждая.

Техника игры в футбол делится на два основных раздела: техника игры в нападении и техника игры в защите. Футболист достигает настоящего мастерства только тогда, когда овладеет всеми приёмами техники, умеет выполнять прием быстро, точно и свободно обеими ногами.

Тактические задачи в игре решаются индивидуальными и групповыми действиями игроков, которые используются в зависимости от ситуаций, возникающих в игре.

В ходе игры происходит постоянная смена атакующих и оборонительных действий, поэтому каждый футболист должен уметь хорошо действовать как в нападении, так и в оборон

     НАПАДЕНИЕ

Технические приёмы

При нападении используются следующие тактические приёмы: бег, остановки, повороты, прыжки, удары по мячу, остановки мяча, ведение и обводки с помощью финтов, вбрасывания.

Передвижения

Бег может быть разный: обычный, спиной вперёд, скрестный и приставными шагами. Применение этих способов бега зависит от ситуаций, складывающихся в игре. Быстрое изменение направлений, неожиданная смена ритма, внезапные остановки, быстрые старты, смена положения ног при ведении мяча, подход к мячу для нанесение удара, не снижая скорости – всё это возможно лишь тогда, когда центр тяжести игрока находится как можно ниже, а шаг делается короче, чем, например, у спринтера.

Руки у футболиста слегка в горизонтальном положении, что создаёт лучшие условия для удержания равновесия.

В футболе часто применяются прыжки, с помощью которых игроки

ведут борьбу за высокие мячи

.

 Удары по мячу

Удары по мячу составляют основу техники футбола. С их помощью игроки передают мяч партнёру, бьют по воротам, осуществляют ведение мяча и т.д. По способу выполнения их делят на удары серединой подъема (прямым подъемом), удары внутренней частью подъема, удары внешней частью подъема, удары внутренней стороной стопы, удары носком и пяткой. Кроме этих основных способов существуют удары внешней стороной стопы, подошвой, бедром. Но в игре их используют сравнительно редко.

Удары наносят по неподвижному, катящемуся, летящему мячу и мячу, только что отскочившему от земли. Выполняют удары по мячу и головой.

Остановка мяча

Остановки бывают полные и неполные. При неполной остановке мяч, отскочив от игрока, меняет направление полета, но остается под его контролем. Останавливать мяч можно ногами, туловищем и головой.

Ведение мяча

Ведение мяча по прямой линии осуществляется несильными последовательными толчками внешней и внутренней частью подъема стопы, внутренней стороной стопы, серединой подъема стопы или носком. Несильные удары наносятся в нижнюю часть мяча, что придаёт ему обратное вращение, которое позволяет игроку лучше контролировать мяч. В случаях, когда присутствует непосредственная угроза нападения соперника, нельзя отпускать мяч далеко от себя.

При нападении соперника игрок, ведущий мяч, пытается обвести его. Обводку осуществляют или, посылая мяч вперёд с последующим резким увеличением скорости бега, или с помощью финтов. Мяч можно вести по воздуху головой, бедром.

Финты

В случаях возникновения трудностей при борьбе с противником используются финты. Они выполняются туловищем, ногами, головой и взглядом.

Так, игрок, находясь в непосредственной близости перед атакующим соперником, показывает, что он будет передавать мяч налево. Для этого он должен повернуть голову налево, вес тела перенести на левую ногу, одновременно наклонить туловище влево и сделать замах правой ногой. В тот момент, когда соперник сделает резкий рывок вправо, чтобы перехватить мяч, нападающий переносит правую ногу через  мяч, и обводит соперника (справа от себя) или передаёт мяч партнеру.

ТАКТИЧЕСКИЕ ДЕЙСТВИЯ

Главной задачей действий команды в нападении является создание условий, которые позволили бы завершить атаку голом в ворота противника. Решают её с помощью индивидуальных, групповых и командных действий.

Индивидуальные тактические действия

В нападении игроки могут действовать как с мячом, так и без мяча. Эффективность их действий зависит от умения выбирать позицию, быстро оценить ситуацию и принять решение. Для этого игрок должен видеть мяч и партнеров, расположение защитников; предугадать развитие ситуации; своевременно освободиться от опеки соперника и выйти на свободное место для получения мяча; уметь обыграть одного или нескольких соперников; выбрать выгодную позицию для нанесения удара по воротам.

Групповые тактические действия

Хорошо организованную оборону, имеющую, как правило, численное превосходство над атакующими, трудно преодолеть только индивидуальными действиями. С этой целью широко используют согласованные действия двух, трёх и более игроков, которые, взаимодействую между собой, проводят различные тактические комбинации.

Наиболее простая тактическая комбинация в нападении – передача мяча между двумя или несколькими нападающими, стремящимися обыграть защитников и создать на определённом участке численное превосходство над соперником.

По направлению передачи бывают продольными, поперечными и диагональными. Передавать мяч можно низко и высоко. Низкая передача удобнее высокой, так как переданный таким способом мяч не обязательно останавливать и легче принять на бегу. Высокие передачи обычно применяют при необходимости передать мяч на значительное расстояние.

Эффективной комбинацией, осуществляемой с помощью передачи, является так называемая стенка. В игре также часто используют передачу мяча между тремя игроками, получившую название «треугольник».

Командные тактические действия

Командные тактические действия – это определённая система ведения игры. Тактика нападения основана на определённом сочетании индивидуальных и коллективных действий, в которых применяются быстрая смена мест, разнообразные передачи с выдвижением игрока в зону предполагаемой передачи рывком, максимальное использование индивидуального обыгрывания соперника.

Для того, чтобы выиграть, нужно максимально использовать потенциальные возможности своей команды и слабые стороны соперника.

                          ЗАЩИТА                        

Технические приемы

Если во время ведения атаки команда потеряла мяч, все ее игроки переходят к защитным действиям и стараются отобрать мяч у соперника, не дав ему завершить контратаку ударом по воротам. Успешная защита достигается умением быстро бегать, делать резкие остановки и повороты, высоко прыгать, отбирать мяч, перехватывать его, выбивать и вбрасывать из-за боковой линии.

Играя в защите, футболист должен владеть не только способами передвижения, применяемыми в нападении, но и быстро бегать спиной вперед во время отступления перед нападающим соперником, предвигаться приставными шагами, быстро выполнять повороты, ускорения и остановки (в зависимости от действий нападающих), хорошо прыгать в борьбе за высокие мячи.

Мяч, вышедший за пределы поля через боковую линию, вбрасывают руками.

ТАКТИЧЕСКИЕ ДЕЙСТВИЯ

Главные задачи обороны – затруднить развитие атаки соперника и предотвратить прицельный удар по воротам. Для осуществления этого нужно, прежде всего, овладеть мячом. Для этого проводят индивидуальные и групповые действия.

В защите очень большое значение имеет своевременная страховка друг друга. Защитники должны разгадать и нарушить планы соперника, защитить свои ворота, а в случае отбора мяча немедленно организовать атаку своей команды.

Индивидуальные тактические действия

Индивидуальные тактические действия в защите направлены как против нападающего, владеющего мячом, так и против игрока без мяча. Их успех зависит прежде всего от правильности выбора места и способа противодействия нападающему. Существует несколько способов противодействия: передвиение, выбивание и отбор мяча, финты, перехваты и отбивание мяча. Место выбрано правильно, если защитник сможет участвовать в борьбе за мяч до того, как соперник примет его. Отбор мяча возможен, если учитывается истинное намерение соперника, направление возможной передачи и правильно выбран момент вступления в борьбу за мяч.

Перехватить мяч, идущий к сопернику, гораздо легче, чем отобрать уже принятый. Чем ближе соперник находится к воротам и к мячу, тем внимательнее и плотнее надо опекать его. Когда же мяч находится далеко от него, держать его нужно так, чтобы можно было перехватить любой направленный ему мяч или атаковать в момент получения мяча.

Групповые тактические действия

В большинстве команд применяют комбинированный метод обороны, но встречается персональный, или зонный, принцип защиты. «Лишний» игрок осуществляет страховку партнеров по обороне. В командах, которые играют без специального (свободного) защитника, эффективность защиты достигается  хорошо налаженной взаимостраховкой (крайние защитники страхуют центральных, и наоборот).

Командные тактические действия

Существуют следующие принципы организации оборонительных действий: личная защита (держание определённого игрока), зонная (игра в определённой зоне) и комбинированная защита (использование личной и зонной защиты).

ТАКТИКА ДЕЙСТВИЙ ИГРОКОВ

Крайние нападающие

Крайние нападающие организуют и проводят атаки чаще всего по краю. Их главной задачей является прорыв обороны соперника на фланге. Они также могут действовать на других участках поля.

Крайним нападающим приходится решать тактические задачи и самостоятельно и совместно с партнерами. Прорыв обороны индивидуально решается с помощью обводки, а коллективно – посредством таких комбинаций, как «стенка», «скрещивание», продольная передача по флангу и т.п.

Крайний нападающий выполняет и защитные функции. Он должен также преследовать находящегося поблизости соперника с мячом.

Центральные нападающие

Центральный нападающий действует на главном направлении атаки и располагает большими возможностями для взятия ворот. Он играет не только в зоне перед воротами соперника, но и отходит назад (в глубину поля) для организации атаки. Центральные нападающие широко маневрируют постоянно, поэтому игра их отличается разнообразием и особой сложностью.

Центральный нападающий должен уметь играть на любом месте линии нападения и выполнять не только атакующие, но и оборонительные функции.

Полузащитники

Полузащитники должны играть против полузащитников соперника. Они являются связующим звеном между защитой и нападением и действуют по всему полю – участвуют в защите своих ворот и активно помогают нападающим в атаках ворот соперника, часто заканчивая их ударом в ворота.

Основной задачей полузащитника является удержание полузащитника соперника. В случае необходимости он также может переключиться на другого игрока. При развитии атаки на противоположном фланге полузащитник должен занять позицию ближе к центру, обеспечив контроль зоны перед защитниками, а в случае необходимости оказать им помощь.

Полузащитники должны завязывать тактические комбинации и развивать контратаки, для чего чрезвычайно важно умение определять выгодное направление передачи мяча.

Дополнительные обязанности полузащитников – вбрасывание мяча из-за боковой линии в средней трети поля, выполнение штрафных и свободных ударов на половине соперника, активное участие при подаче угловых ударов. Для чёткого выполнения этих функций требуется хорошее взаимодействие и внимательное наблюдение за тактическими действиями своих партнеров.

Крайние защитники

Основные задачи крайних защитников – нейтрализовать крайних нападающих, подстраховать партнеров и принимать активное участие в атаке.

Игра крайнего защитника не должна строиться на плотном прикрытии своего подопечного. От него требуется умение играть не только по принципу персональной опеки, но и в зоне (в своей и чужой). При перемещении крайнего нападающего в центр защитник чаще всего передвигается за ним, чтобы воспрепятствовать его свободным действиям и предупредить возникновение в другой зоне численного перевеса. Такая тактика подвижной обороны позволяет успешно защищать ворота.

Крайние защитники выполняют не только оборонительные функции, но и являются организаторами и участниками атак команды. Отобрав мяч у соперника или получив от партнера, защитник должен точно передать его полузащитнику, крайнему нападающему своего фланга или же центральным нападающим.

Крайние защитники должны избегать отбивания мячей. Однако в некоторых случаях они вынуждены отбивать мяч дальше от ворот, а иногда за боковую линию или за линию ворот, чтобы ликвидировать непосредственную угрозу у ворот. Когда вратарь поймает мяч, защитники должны выйти на свободное место, облегчая игру вратарю.

Центральные защитники

Два центральных защитника являются основными фигурами в организации обороны. Они прикрывают доступы к воротам на главном направлении атаки.

Один из центральных защитников должен играть в расширенной зоне, стремясь своими действиями подавлять активность центрального нападающего не только перед воротами, но и на дальних подступах к ним, а в некоторых случаях – и на половине соперника. Задний центральный защитник обязан страховать своих партнёров; центральные защитники – действовать в обороне согласованно друг с другом, постоянно быть готовыми к взаимостраховке.

Центральный защитник является организатором и участником атаки. Выгодная позиция в центре связывает его со всеми партнёрами, а умелое использование точных передач создает благоприятные возможности для развития атаки.

Главное место в игре вратаря занимает ловля мяча. Этот прием подразделяется на ловлю низких мячей, полувысоких и высоких. Ловля мяча может выполняться без падения, в падении, в броске и в прыжке.

Иногда отбивание мяча может быть единственно возможным средством защиты ворот, особенно в борьбе за мяч в пределах штрафной площадки. Когда мяч летит высоко и взять его руками практически невозможно, надо применять удар по мячу кулаком.

Пойманный мяч вратарь может отправить в поле не ударом ноги, а броском. Этим способом вратари пользуются для того, чтобы быстрее и точнее передать мяч партнёру. Броски мяча выполняют одной рукой от плеча, сбоку или снизу.

К отбору мяча вратарь прибегает, как правило, в момент прорыва, когда игрок выходит для нанесения удара по воротам с близкого расстояния.

Вратарь должен уметь играть не только на «линии ворот», но и во всей штрафной площадке.

Кроме защиты ворот вратарь принимает самое активное участие в организации нападения. Все мячи он выбивает или точно выбрасывает рукой

партнеру (чаще всего).

                                              

                        ШТРАФНЫЕ МЕРЫ

Офсайд

Одно из важнейших правил – положение «вне игры». При определении этого положения должны совпадать три условия:

а) игрок находится в чужой половине поля;

б) он ближе к линии ворот, чем все полевые игроки соперника;

в) он ближе к линии ворот, чем мяч.

Если игрок, находясь в офсайде, успел забить гол, то этот гол не защитывается.

Свободный удар

Все нарушения вратарей и опасная игра в своей штрафной площадке полевого игрока наказываются свободным ударом с места нарушения. После его исполнения гол не защитывается, если мяч не коснулся другого игрока и  влетел в ворота.

Пенальти

Самое серьёзное наказание – назначение одиннадцатиметрового штрафного удара (пенальти), который пробивается со специальной одиннадцатиметровой отметки.

Назначается за умышленную грубость и игру полевого игрока рукой в своей штрафной зоне.

Угловой

Угловой выполняется в том случае, когда мяч перелетает линию ворот от игроков защищающейся команды. Гол, забитый  в ворота с углового, защитывается. Во время пробития углового игроки защищающейся команды должны стоять не ближе 9,15 м от мяча.

Аут

Исполнение аута или выбрасывания мяча происходит после того, как мяч выкатывается за боковую линию.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.